Začnou vás přepadat negativní myšlenky, jakmile něco nejde podle plánu? Tak třeba partner řekne, že bude doma v sedm večer, ale ještě v půl osmé ticho po pěšině a jeho telefon je…
Sprchování představuje neoddělitelnou součást naší každodenní péče o tělo. Mnohdy si tak ani neuvědomíme, že něco děláme
Rozmarýn bývala oblíbená bylinka našich prababiček. Voněla tajemstvím, připisovaly se jí různé magické vlastnosti. Dnes ovšem rozmarýn čaruje pouze v kuchyni a v kosmetice a pozoruhodný je i jeh
Bylinky jsou jednou z možností, jak dát tělo po dlouhém zimním období do kupy. Většinu z nich navíc nasbíráte na vlastní zahradě či procházce probouzející
Pondělí by se mělo vyškrtnout z kalendáře. Také míváte občas tyto pocity? Stojí za to se podívat, co se za nimi skrývá, jaké mohou být důvody vaší pravidelné
Nasáváte emoce druhých lidí jako houba, či trávíte svůj volný čas sledováním videí roztomilých psů nebo malých dětí a při sebemenším citovém projevu máte slzy na krajíčku? Nejspíš patříte k jednomu ze…
Dobré spaní je výhra. A kdo nemůže spát, velmi dobře ví, o čem je řeč. Spánku se dá napomoci různ
Meteosenzitivita o sobě dává vědět hlavně na jaře, kdy je počasí jako na houpačce. Blíží se bouřka a vaše hlava p
Lockdown jede na plné obrátky a době stresové neuteče n
Manipulátor byl, je a bude. Vyskytuje se v práci, mezi kamarády, členy rodiny, ale manipulátorem může být i partner nebo pa