Vlasy vyžadují v každém ročním období jinou péči. Zejména v ranním chladnu, mlhách a při přechodech zevnitř ven a naopak, kdy dochází k rychlému střídání velkých teplotních rozdílů, dostávají pořádně zabrat. Na…
Trendy wellness
Wellness není pouze pobyt v lázních, ale také péče o tělo i ducha. Trendista.cz ho vnímá jako zcela individuální přístup k tématu odpočinek a restart.
Lockdown se vrátil a s ním i opětovná ztráta možnosti setkávání s rodinou a přáteli. A řada lidí se znovu potýká s pocity úzkosti, nejistoty a obav z toho, co bude a…
Současná doba je náročná po mnoha stránkách. Všudypřítomný stres, starosti, které mnohdy provázejí úzkosti z toho, co bude, se na organismu často podepisují i fyzicky. Jak takové situaci zabránit? Naučte se užívat…
Syrovátka je ve své podstatě odpad, protože vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů nebo tvarohů. Jenže by byla škoda se k ní tak chovat. Má totiž doslova blahodárné účinky nejenom na…
Kila navíc vás v létě ohrožují velmi skrytě. Ostatně, koho by napadlo, že i ovoce a zelenina mohou mít negativní dopad na váhu a tím i na zdraví. A na co dalšího…
Kdo nemá rád tlačenku, sulc nebo cokoli v aspiku, nejspíš se teď ušklíbne. Jenže přesně tyhle dobroty nám pomáhají dostat do těla důležitou látku – kolagen, který zajišťuje správnou funkci kloubů, šlach…
Vánoce bývají poměrně velkým náporem na zažívání a konfekční velikost. Pokud jste během uplynulých vánočních svátků neodolali a ochutnávali všechno možné, je právě teď čas dopřát tělu očistnou kúru neboli detox. Podstatou…
Zhubnout může každý. Teď je ideální doba na to, aby se nám podařilo shodit alespoň pár přebytečných kilogramů. Pocit plnosti z vánočního hodování umožní tělu prvních pár dní neprotestovat, když jídelníček alespoň…
Zánět dásní, odborně zvaný gingivitida, trápí polovinu dospělé populace a bohužel se objevuje už i mezi dětmi, které příliš nedají čištění zubů. Kromě toho, že se projevuje nepříjemným krvácením, může časem vést…
Najde se jen málo lidí, kteří v životě neměli potíže se zády. Bolesti zad také bývají jednou z nejčastějších příčin pracovní neschopnosti. Bolavá záda rozhodně nepodceňujte. Poradíme vám, jak na ně. Koho…