Žena, když je nachlazená, musí nakoupit, uvařit, uklidit, udělat s dětmi úkoly a ještě se tvářit, jak
Trendy wellness
Wellness není pouze pobyt v lázních, ale také péče o tělo i ducha. Trendista.cz ho vnímá jako zcela individuální přístup k tématu odpočinek a restart.
Podzimní počasí doslova vybízí k vitaminovému dopingu. Pokud sáhnete po citrusovém ovoci, které je nabité zdraví prospěšnými látkami, hoďte do košíku z
Boj proti stárnutí nabývá na významu, jakmile se objeví první vrásky. Pomáhá úprava jídelníčku, různé vitaminové terapie a kvalitní pečující prostředky. Dali jsme dohromady složky, které by v nich
Relaxační koupel je ideální způsob, jak přežít nadcházející chladné a vlhké počasí. A samozřejmě také podzim se všemi jeho negativními vlivy. Tenhle wellness rituál zvládnete bez problém
K podzimu a zimě patří kašel, rýma a teploty. Jelikož se potkáváme s lidmi, jezdíme v dopravních prostředcích, je těžké se takovým n
Pečovat o sebe by se mělo stát součástí každodenní pravidelné hygieny. Pokud totiž nebudete věnovat dostatek pozornosti vlastním potřebám, může to časem negativně ovlivnit vaši psychickou pohodu.
Znáte to, někdy se člověku nechce, aby si umyl vlasy nebo se odl
Kaše, míchaná vejce, palačinky. I tak může vypadat menu pro teplou snídani, která má v nadcházejícím ročním období zásadní benefit. Podporuje vaše zdraví. A
Karel Gott kdysi nazpíval úžasnou píseň Být stále mlád, to bych si přál. K tomu lze dodat jediné, to bychom si př
Kromě dostatečného pohybu je klíčem k plnohodnotnému pohybu i zdravá