Pláč je jenom pro slabochy. Tak o téhle podivné pravdě je stále přesvědčena spousta lidí. Jenže, pokud vědomě zadržujte pláč, hromadíte v sobě stres, který si později může najít cestu ven třeba…
Vztahy a pocity
Úklid v hlavě má smysl. Ale třeba ho dělat pravidelně.
Myšlenková mapa byla oblíbenou pomůckou malíře a vynálezce Leonarda Da Vinci. Možná proto toho tolik vynalezl a namaloval. Vytěžil svůj mozek na maximum, protože si uměl ve svém skladišti myšlenek, zážitků a…
Prokrastinace je tak trochu zaklínadlem moderní doby. Jeden problém je, že málokdo tuší, co tento pojem ve skutečnosti znamená. Druhý problém představuje stres, který ji provází, a třetí nálepka lenocha. Jak je…
Myslíme tedy muži, kteří to mají v hlavě srovnané. Pro ně totiž není nejdůležitější krása, protože dobře vědí, že ta je i při dnešních možnostech pomíjivá. A co se ženou, kterou sice…
A nejde jenom o to, abyste vynikli mezi ostatními a něčeho dosáhli. Zdravé sebevědomí vám totiž pomůže vážit si sebe samých, být vyrovnaní a žít v pohodě. I když máte pocit, že…
Život se někdy ubírá poněkud jednotvárným směrem. Každý den je jako druhý, pořád něco musíme a vlastně nic nemůžeme. Až nám jednoho dne dojde, že tohle není život a potřebujeme změnu. Jenže…
Je tu podzim a s ním i chladná rána a večery, zamračená obloha a zkracující se dny. To ovšem není všechno, protože s úbytkem slunečních paprsků a tepla se často dostavuje podrážděnost,…
Psychika ovlivňuje řadu orgánů a pochodů v lidském těle. Myslet si, že jednou se to nezblázní, když se prohřešíme proti zdravému životnímu stylu je běžné. Až na to, že často říkáme jednou…
Nevěříte? Mimochodem, tento detail o majiteli stolu napovídá, že při své práci zapojuje hlavně pravou mozkovou hemisféru. Takoví lidé bývají tvořiví, mají představivost, jsou nadáni intuicí. A co se stane, když jim…
Snová dovolená před vámi a vy se těšíte se, jak si s rodinou užijete zasloužený odpočinek. Jenže pak se dokážete pohádat už na letišti nebo na první benzínce. Dá se s tím…