Cvičení neslouží pouze k tomu, abyste zhubli. Má pro lidské tělo podstatně důležitější přínos. Problém je, že lidé si automaticky spojují pohyb s
Štítek: cvičení
Potřebujete zhubnout, ale ručička váhy se nechce pohnout tím správným směrem? A víte, že od určitého věku jde hubnutí stále hůře, takže je třeba přistupovat k neodbytným kilům jinak? Máme pro vás…
Zhubnout může každý. Teď je ideální doba na to, aby se nám podařilo shodit alespoň pár přebytečn�
Najde se jen málo lidí, kteří v životě neměli potíže se zády. Bolesti zad také bývají jednou z nejčastějších příčin pracovní neschopnosti. Bolavá záda rozhodně nepodceňujte.