Archiv pro štítek: dieta

Jak zhubnout v deseti krocích a netrápit se hlady

Zhubnout může každý. Teď je ideální doba na to, aby se nám podařilo shodit alespoň pár přebytečných kilogramů. Pocit plnosti z vánočního hodování umožní tělu prvních pár dní neprotestovat, když jídelníček alespoň…