Cítit se lépe chce každý z nás. Bez ohledu na vaši aktuální situaci, vždycky můžete udělat něco proto, aby váš den byl hezč
Štítek: psychologie
I když si to neradi přiznáváme, všichni občas sdílíme drby o druhýc
Také vám v pubertě říkali, počkej, až vyrosteš, to se s tebou život mazlit nebude? I přes to jste ale dospěli a převzali za sebe z
Myslíte si, že šťastní a spokojení lidé nemají žádné problémy? Mýlíte se. Určité problémy jsou dokonce typické pro tuto skupinu lidí. Možná vám to přijde nepravd
Potřebujete vyřešit úkol, vymyslet zápletku, rozmotat problém, ale nápady se nějak nedostavují, i když o nich přemýšlíte od rána do večera a málem i ve spánku? Možná je načase se přestat snažit…
Říká vám něco termín mozková mlha? Je to stav dočasného zhoršení kognitivních funkcí, který z různých důvodů může příležitostně potrápit každého z nás. Je to ale součas
Občas se dostaneme do situace, která se nějakým způsobem vyostří a s námi začne cloumat vztek. Pokud neumíme včas vzít zpátečku, může se stát, že uděláme něco,
Začnou vás přepadat negativní myšlenky, jakmile něco nejde podle plánu? Tak třeba partner řekne, že bude doma v sedm večer, ale ještě v půl osmé ticho po pěšině a jeho telefon je…
Lockdown jede na plné obrátky a době stresové neuteče n