Cukety se zařadily mezi oblíbenou zeleninu zejména pro svou příjemnou, až lehce nasládlou chuť, která…
Přečíst článek →
Kaizen je japonské slovo a Japonci jsou, jak známo, velmi orientovaní na kvalitu. Pokud tedy vašemu životu chybí návyky, které by vás posunuly k jeho lepšímu prožívání a následnému úspěchu, může být…
Saláty patří ke stálicím řady kuchyní, včetně té naší. I když vypadají nenápadně, věděli jste, že tvořily kulinární historii už před tisíci lety? Saláty jsou totiž velice inspirativní, seznamte se s několika…
Cukety se zařadily mezi oblíbenou zeleninu zejména pro svou příjemnou, až lehce nasládlou chuť, která velmi dobře doplňuje chutě dalších surovin. Proto má cuketa v kuchyni široké použití. Uchovat na zimu ji…
Syrovátka je ve své podstatě odpad, protože vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů nebo tvarohů. Jenže by byla škoda se k ní tak chovat. Má totiž doslova blahodárné účinky nejenom na…
Okurky patří mezi oblíbenou zeleninu, a to nejenom pro jejich osvěžující chuť, ale současně i zdravotní benefity. A co nejlépe zchladí v horku? Jednoznačně okurková limonáda. Vyzkoušejte jednoduchý a rychlý recept Okurková…
Myslíme tedy muži, kteří to mají v hlavě srovnané. Pro ně totiž není nejdůležitější krása, protože dobře vědí, že ta je i při dnešních možnostech pomíjivá. A co se ženou, kterou sice…
Kila navíc vás v létě ohrožují velmi skrytě. Ostatně, koho by napadlo, že i ovoce a zelenina mohou mít negativní dopad na váhu a tím i na zdraví. A na co dalšího…
A nejde jenom o to, abyste vynikli mezi ostatními a něčeho dosáhli. Zdravé sebevědomí vám totiž pomůže vážit si sebe samých, být vyrovnaní a žít v pohodě. I když máte pocit, že…
Kdo nemá rád tlačenku, sulc nebo cokoli v aspiku, nejspíš se teď ušklíbne. Jenže přesně tyhle dobroty nám pomáhají dostat do těla důležitou látku – kolagen, který zajišťuje správnou funkci kloubů, šlach…
Život se někdy ubírá poněkud jednotvárným směrem. Každý den je jako druhý, pořád něco musíme a vlastně nic nemůžeme. Až nám jednoho dne dojde, že tohle není život a potřebujeme změnu. Jenže…
Uvařit rychlou, zdravou a chutnou kuchyni není zas tak složité, jak by se na první pohled mohlo zdát. Stačí zkombinovat pár chutí, sáhnout po méně obvyklých ingrediencích a výsledkem může být originální…
Vánoce bývají poměrně velkým náporem na zažívání a konfekční velikost. Pokud jste během uplynulých vánočních svátků neodolali a ochutnávali všechno možné, je právě teď čas dopřát tělu očistnou kúru neboli detox. Podstatou…
Zhubnout může každý. Teď je ideální doba na to, aby se nám podařilo shodit alespoň pár přebytečných kilogramů. Pocit plnosti z vánočního hodování umožní tělu prvních pár dní neprotestovat, když jídelníček alespoň…
Zánět dásní, odborně zvaný gingivitida, trápí polovinu dospělé populace a bohužel se objevuje už i mezi dětmi, které příliš nedají čištění zubů. Kromě toho, že se projevuje nepříjemným krvácením, může časem vést…
Ve většině domácností už je cukroví nejspíš napečeno. Pokud ale právě přemýšlíte, čím ozvláštnit letošní cukrové mlsání, vyzkoušejte nepečené čokoládové lanýžky s chilli, které jim dodá neopakovatelnou příchuť. A jak na ně?…